すぐに食べれて栄養ある食べ物って何?

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1: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:46:03.697 ID:MktT/w2x0

包丁で切らなくてもいい
手がほとんど汚れない

この条件満たすもので栄養多いもの何?
思いつくのはバナナほかに何かある?

 

2: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:46:23.599 ID:foNIdqOr0
バナナだったんだけど…ごめんなさい

 

3: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:46:36.961 ID:uZxvVOED0
リンゴ

 

4: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:46:41.239 ID:8kreBiZW0
りんご
たまご

 

7: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:47:17.549 ID:MktT/w2x0
>>4
リンゴも卵も手が汚れる

 

8: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:47:32.352 ID:4nF8otbd0
プロテインバー

 

9: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:47:37.279 ID:z5Vp3NE/0
完全栄養食なら卵だけど
手間がかからないならトマト一択

 

15: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:47:55.371 ID:MktT/w2x0
>>9
確かにトマトはいいな

 

10: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:47:40.488 ID:snjr6Gqq0
ハム・チーズ

 

12: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:47:44.409 ID:P5Da52vm0
納豆はダメか
あと豆腐

 

13: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:47:44.687 ID:lAXrZI9o0
一 本 満 足 バ ー

 

17: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:48:12.590 ID:NILTSy8x0
バナナ

 

21: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:48:34.345 ID:DMI2GeVy0
カロリーメイト

 

22: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:48:41.948 ID:bTT48Hvx0
ヨーグルト
カロリーメイト

 

31: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:49:12.885 ID:MktT/w2x0
>>22
カロリーメイト栄養あるのか

 

71: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:57:41.449 ID:MJTCvqh+K
>>31
栄養機能食品なのにむしろ何でないと思うの

 

24: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:48:43.318 ID:foNIdqOr0
牛乳はどう?

 

27: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:48:53.011 ID:hp3WuYwM0
シリアル

 

28: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:48:54.583 ID:N0g/6tPGM
フルグラ

 

29: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:48:54.603 ID:z5Vp3NE/0
バナナははっきり言って栄養面は別にすぐれてないぞ
エネルギー効率がいいってだけで

 

36: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:49:50.520 ID:4nF8otbd0
>>29
バランス悪いよね
殆ど糖質だし

 

30: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:49:04.517 ID:lQMUPJ5D0
ウィダーインゼリー

 

32: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:49:17.594 ID:W3fKTnlhd
おいおいおい

 

38: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:50:24.735 ID:MktT/w2x0
バナナって栄養なかったのか

 

43: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:51:43.608 ID:FEiilKX00
栄養ってなんだよ

 

44: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:51:51.240 ID:uZxvVOED0
トマトが良くてリンゴが駄目な理由がわからん!

 

46: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:52:09.851 ID:lTZZfgkE0
ウイダーinゼリー
カロリーメイト

 

52: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:53:22.920 ID:4nF8otbd0
一品だけってのは無理があるな
それこそ卵みたいな完全食じゃないと
小腹満たすくらいならバナナでいい

 

53: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:54:06.354 ID:MktT/w2x0
ここまででいいものはリンゴ、トマト、カロリーメイトって感じだな

 

61: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:55:38.575 ID:DmmlHKbWa
ほう…炭酸抜きコーラですか…

 

72: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:57:44.126 ID:XBGg9gT10
コンビニ行けばなんでもあるじゃん
いつでも開けて食べられるやつが

 

73: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:58:09.381 ID:sjObHSZJ0
バナナと納豆と豆腐1丁食っとけ

 

80: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 22:59:30.990 ID:/LDnyLlN0
市販品ってなら
ウィダーだのでいいんじゃね
原材料指定よりも加工品で原型ないほうが効率的だよ

 

89: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 23:00:19.911 ID:uZxvVOED0
>>81
吸収率が全然違う
生卵は吸収率が悪過ぎるから半熟が良い

 

119: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/02/24(金) 23:07:14.211 ID:uZxvVOED0
これはさすがにワロタ

 

 

 

元スレ:http://vipper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1487943963/

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